Плавание детей до 1 года является оздоравливающим видом двигательной активности, но это еще не плавание в полном смысле слова. Сознательно держаться на воде, правильно дышать и удерживать голову ребенок начнет несколько позже, и навыки, полученные в грудном возрасте, ему в этом обязательно пригодятся.
Вода – источник жизни и здоровья. Водная среда для грудного ребенка – знакомая стихия. Девять месяцев младенец существовал и развивался в водной среде, где приобрел плавательный рефлекс, который сохраняется до 3-х месячного возраста.